Từng nặng 210kg, ăn 8 quả trứng, 1 đĩa mì vào bữa sáng, chàng trai 22 tuổi giảm 124kg trong chưa đầy 3 năm chỉ nhờ 1 thay đổi

Sep 21, 2026

Trong chưa đầy 3 năm, anh giảm khoảng 124kg, thay đổi hoàn toàn cuộc sống và trở thành huấn luyện viên giảm cân.